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2024年的10个思考

1 做事情一定要有主线

上半年摆烂让我意识到，没有主线的忙碌都是瞎忙。明确业务主线后，才知道什么该做，什么不该做，才有真正的效率感和目标感。

2. 身体是长期主义的起点

肠胃不好、健身中断，直接导致状态和精力下降，做事的耐心和专注度都变差了。健康就是最底层的生产力，今年忽视身体的代价让我明白，只有把身体状态调好，才能支撑更高效、更持续的工作和生活。

3.强关系才是最值得投入的地方

这一年时间大部分给了最重要的人，而不是花在弱关系的应酬上。这种聚焦让我不再被无效社交消耗，也让我更清楚，哪些人和事对我来说才是真的有意义。

4.少生气，多复盘

在业务中情绪化最容易让人走偏，生气没用，抱怨更浪费时间。今年我做得好的一点就是，出了问题及时复盘，找清楚业务逻辑，而不是被情绪牵着走。

5.主动选择圈子，主动拥抱变化

换工作、换圈子让我接触到了完全不同的视角和资源。圈子对人的影响真的太大了，如果自己不去改变，环境就永远不会带给你新机会。

6.长期停更=长期缺席

今年在内容表达上几乎是断档状态，把所有精力给了工作，忽略了自己的存在感。沉默久了会让人变得边缘化，想要被看见，必须持续输出。

7 为价值而不是性价比花钱

这一年我转变了很多消费习惯，开始愿意为真正有价值的事情买单，而不是纠结性价比。贵的东西未必好，但便宜的东西往往最浪费时间和精力。

8.与原生家庭的边界感，是成年人必须的修行

9、10月因为家里的事情绪波动很大，让我明白，和原生家庭保持边界感，是保持自我节奏的关键。关心可以，但不能被情绪裹挟，更不能让家人的问题彻底打乱自己的生活。

9.时刻觉察是否进入碎片化的时间黑洞

小红书和视频号是今年最大的时间黑洞，看多了不仅浪费时间，还让人越刷越焦虑。这种碎片化的舒适感，很容易掏空人的精力，要克制。

10.长期主义最重要的底层逻辑是行动

过去一年，我对长期主义有了更深的体会，它不是空谈未来，而是每天做一点，累积起来的东西最终会让你感到踏实和安心。
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我的目标
是不断蜕变
一次次突破别人对我的定义

我的目标
是永不停止探索和学习

我的目标
是生命不息
用心生活每一天

老王给你讲讲另外的职场潜规则吧！
1、适应较快的工作节奏=加班。
2、有强烈的进取心=加班。
3、喜欢有挑战性的工作=还是加班、并且前人留的坑不少。
4、独立完成任务=前端后端运维测试都是你一个人干。
5、团队氛围好=大家经常一起加班、一起吃加班餐。
6、弹性工作=加班，且没有加班费。
7、上不封顶=下不保底。
8、上升空间大=工资低。
9、有股权=没有那么多工资给你。
10、13薪起=13薪。
11、年底有奖金=大于12薪小于13薪。
12、公司扁平化管理=领导和你做一起屋。
13、领导安排的其他任务=叫你干啥你就干啥。
14、领导好=能陪你一起加班。
15、妹纸多=公司一般，只能拿员工出来炫耀。
16、我们每天都有果盘=可能是公司唯一的福利了。

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#行业内幕 #职场内幕

#鸡汤没毒 @inside1024

透露一个能持续行动的秘密：降低预期+多糊弄。

我现在写作、做视频、做产品、旅行都是这么干的，比如刚刚申请的澳大利亚签证就是懒得看攻略懒得补充过多的资料，赶紧填完拉倒，最多不让我去嘛，无所谓。

低预期，允许自己糊弄，会让行动的成本低很多，而考虑到大多数人只是“想”，压根不行动，你只要行动起来却让一件事能持续，你就战胜了95%以上的人了。

而完美主义倾向很多时候是一种对现实的恐惧造成的，深怕做了一件事不达自己预期，那将会是对自己巨大的否定，所以为了不让否定发生，或者让潜在的否定更晚发生，就会行动得很迟缓，在脑子里给自己找一堆借口。

先干起来再说。先完成，再完美。不完美也没事，好歹完成了。

领导喜欢把杂乱麻烦的事交给工作勤恳、靠谱的人，因为放心；而升职加薪，大概率会优先考虑那些关系好、还会说好话的人。

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#行业内幕 #职场潜规则

在职场千万不要用【恋爱思维】工作

之前看到一位读者留言: “一直很担心达不到领导的工作预期，经常因为领导的一句话或一个眼神就陷入自我怀疑，也学了很多情绪管理的办法，但是无法化解。”

类似的还有“我经常过度自省，非常在意同事的眼光。”、“我问老板是不是开会时候无意透露的一些信息是不想让我知道的，他说不是，但我不信！”…

以上这些，都是在职场用恋爱思维工作带来的不必要的困扰

恋爱思维是什么样？大家多多少少都有经验，对吧？（狗头）

在这种亲密关系里最常见的一种相处方式就是“懂的都懂”: 不开心了，有心事了，受委屈了...觉得一个眼神交汇对方就应该秒懂。要么是另一个极端就是要对方猜，“不对不对猜错啦，再猜！又错啦，都怪你…”

恋爱思维用一个字总结，就是要“作”，不“作”那还叫恋爱吗？它的本质就是一种内心戏很足的“非正常”状态下的自我“内耗”，但只有这样我们才能体会到在正常关系中体会不到的那种“脱离常轨”的“爽感”

直到某天一方拂袖而去，在雨夜打不到车坐在马路上痛哭，发个微信说，“长夜漫漫，今天才知道自己如此孤独…”

谈恋爱这样不可怕，可怕的是职场也这样

职场是一种什么关系？它是一种陌生人之间协作的共同规则关系

是一帮出身、教育、性格等等各方面都不相同的人，来到同一个城市同一家公司，为了一个共同的目标，彼此合作的人

很多人职场遇到的问题和内耗，就是把以“规则”为先的陌生人关系，和以“情绪”为先的亲密关系弄混了

例如，有些人会抱怨他在公司干了很多年，把公司当家一样看待，老板以前也会对他们这帮老员工称兄道弟，现在公司大了第一批裁的就是他们这帮老员工，感到“所托非人”

事实是，以前公司还小资源不足的情况下，老板为了留住人和员工，称兄道弟是最可行的办法，他“得”那么做

后来公司发展壮大，很可能面临组织臃肿和人效甚至是生存竞争的问题，他也“得”这么做

事实只是我们自己的内心戏太多了

首先要知道你的上级可能要对100个职场关系，他可能因为各种问题不高兴，不见得是因为你，你觉得他一个眼神可能是对你不高兴，其实有可能是你自己内心戏多了

要是真的担心其实很简单，就写一封邮件或约个时间跟他聊一聊这事就解开了，但很多人非得进入“懂的都懂”模式...

在职场上，每个人不需要共度余生，只是一起走一程，其实是有明确的合作规则的【我付出了什么，应该拿到什么，彼此能够客客气气的把事给办了就已经够可以了】

问题往往出在很多人困扰的却是领导为什么不“爱我”，他对我为什么不特殊一点…

所以，在职场尽量减少妄自揣测，跳出“恋爱思维”就是职业和专业。要耗回家和对象耗

学会点赞认可。没人不喜欢听好话，多给别人点赞夸奖，有好处的时候，别人才会注意到你，使职场生涯更顺利。

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衡量一个人，有太多条条框框，人品、智商、情商、学历、收入、眼界……多到无法细数，但是我觉得，最最重要的是，他/她应该首先是一个温暖的人。

温暖不是烂好人，更不是中央空调，温暖只对自己觉得值得的人和事。

国家反诈中心app提醒您：

宽进严出不是传销就是诈骗……

#地狱级黑 @inside1024

职场里，麻烦事总是落在新人和老实人身上。拿外卖、跑腿、打印可能都是你做的，想要避开这些麻烦，最好还是果断拒绝，降低他们的期待；一开始表明了态度，以后就没人再敢欺负你。

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再不喜欢的工作，也不要在同事面前吐槽。你永远不知道关系很好的同事，哪一天会以此除掉你这个竞争对手，工作不开心，要不果断辞职，要不就乖乖干下去。

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韩国人在上海
美国人在小红书
中国人在缅甸

不当讲的话就不要讲，不能做的事不要做。无关你的职位大小，只要犯一次重大的错误或决策，都有可能轻易葬送你的职场生涯，就像那些因主持节目说错话而永久退出舞台的人。

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“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。”

钱钟书《论快乐》

别当职场老好人。不是自己的工作坚决不帮，除非真的是举手之劳，不然眼睁睁看着对方去邀功，自己却累的要死要活。特别是有些人不知道，你对他好，不是因为他人好，而是你很好。

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临时邀请你的活动，不要参加。真正特意邀请你的人，会提前两天跟你约好时间，临时碰巧的邀约都是客套。

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